涼しくてひさびさに中目黒ウォーキング【62日目】

体重:74.6kg (-8.6kg)
体脂肪率:20.7%

夕方になって外があまりにも涼しくて気持ちよさそうだったので、散歩がてら40分ほどウォーキングをした。

今まで足を踏み入れたことのないこのエリアを散策してみた。赤い線が歩いたルートだ。駒沢通りのブルーボトルコーヒーの辺りを左折する。

なべころ坂緑地公園というらしい。付近に鍋がコロコロと転がるほど急な坂があったからこの名がついたらしい。なんちゅうかわいい名前だ。

五差路だ。珍しい。どっちに行こうか迷い看板を見ると、

油面公園?…油麺ってダイエット中にそれはまずいわ。。そっちには行けない!

わ〜、なんとも味のあるお店。一応コンビニエンスストアと記載がある。地元の人に愛されているんだろうなぁ。

中華料理『安珍』。赤いのれんがいいわぁ。ここまでおそらく祐天寺駅から徒歩20分くらいは掛かると思うので、ほんと地元民のお店なんだろうなぁ。食べログで見るとけっこう評判がいい。ダイエットが終わったら行ってみよう。

駒沢通りまで出て歩いていると、ええ!祐天寺って実在したのか!昔はお寺が存在したけどもう無くなっていて駅名だけ残っているパターンだと思っていた。祐天寺は実在した。

祐天寺ってけっこう広いな。椅子があるので一休みできる。おばさまとおじさまが談笑している。どういう関係だろう…いや普通に夫婦か…。

立派な鐘があった。大晦日は鳴らすのかな。

祐天寺の反対の門を出ると墓地だ。墓地をかき分けるような道があった。こんなにも塀に囲まれた道は初めてかもしれない。

前から巨大な鉄球が転がってきたら避けようがない。

八幡神社。樹齢がすごそうな大木がいっぱい。このへんは自然があっていいなぁ。けっこうお寺や神社が多い印象。

旅荘『秋元』。一体どんな人が使うんだろう?と思ってググったら、ジモコロさんが取材していた!歴史や物語があって一気読みしてしまった。207号室には幽霊が出るらしい笑
【1泊2800円】中目黒の「旅荘 秋元」が想像を超えていた件

帰宅するとちょうど宅急便が届いた。Amazonで注文していたLGの横長モニターだ。う〜ん、横長だ!1画面でサイトを作りつつ、同時になかやまきんに君のYouTube動画も快適に見られるようになったぞ。いい買い物をした。

糖質制限の食事メニュー

朝食

ツナ納豆/めかぶ/パルテノ

いつものメニュー。

昼食

豆腐干(とうふかん)の台湾まぜそば

ひさびさに豆腐干の台湾まぜそばを作ってみた!

おいしい!豆腐干がたんぱく質が23gもあるので、トータルの栄養がたんぱく質51.6、カロリー711kcal、脂質50gとかなり多めの結果になった。まぁ昼はいいか。

夕食

サバの水煮缶/きのこともやし炒め

サバの水煮とテキトーにきのことモヤシを炒めて食べた。

今日の運動

ウォーキング:約40分