『最強のバターコーヒー 池袋店』は糖質制限食のパラダイスだった!【72日目】

体重:73.5kg (-9.7kg)
体脂肪率:19.8%

ライザップのトレーナーさんに教えてもらった『最強のバターコーヒー池袋店』に行ってきた。全メニューがグルテンフリー&低糖質のお店だ。

店内はカフェのようなインテリア。奥にテーブル席が3席、カウンターが4つほどある。少し狭めだ。一人客が多くて一人でもフラっと立ち寄れる雰囲気なのがいい。

ケースには低糖質のケーキやクッキーがいっぱい!!テンションが上がる一方でいつもの疑念
「…でも低糖質とか言ってどうせけっこう糖質お高いんでしょ?」
が沸き起こる。

しかし!

おからパウンドケーキの糖質0.4g!!!ホンモノだ!ホンモノの低糖質ケーキや!0.4gって…すごすぎる。

左のバターサンドクッキーぜったい食べたい!甘そ〜。。これで糖質5.4g!!すごい!

種類がとにかく豊富!毎日でも通いたい!てゆうか池袋に引っ越したい!糖質制限食のパラダイスや!

こちらがフードメニュー。お目当てはカレーだ。メニューは最強のバターコーヒー公式サイトにも詳しく掲載されている。

ちなみに今回も月曜から夜ふかしを見て連絡をくれた女性と一緒に来た。かわいい子で、どうでもいい情報かもしれないけど僕と同じ一人っ子だ。Webデザインを勉強している。
参考記事:月曜から夜ふかしにまた出てたw【54日目】

5分ほど待つと、注文した「グラスフェッドビーフカレー(1408円)」が来た。ゆで卵とチーズをトッピングしてるので合計約1700円か、ちょっと高いけどめっちゃうまそう!!

カレー単品の栄養成分はこちら。カレーにしてはかなり糖質が低い。
糖質9.8g
タンパク質20.5g
脂質38.4g
塩分1.6g
食物繊維2.9g
エネルギー508kcal

食べてみて感動!超うまい。まったく低糖質を感じさせない本格カレーだ。ナンみたいな何かがふっくらサクサクした食感でこれまたすごくおいしい。チーズがよく合ってる。

こちらがバターコーヒー。バターとMCTオイルのおかげか甘く感じて嬉しい。甘いととにかく嬉しくなってしまう笑。ファミリーマートで買えるバターコーヒーよりも濃厚に感じた。

一緒に行った女性が注文したサラダ。こちらはダイエットに良さそう。

壁に貼ってあった。具体的なダイエット方法はよくわからないけど、バターコーヒーをうまく取り入れると痩せるのだろう。

もちろんスイーツ、買ってきちゃった。

さっそくオレンジ味のおからパウンドケーキを食べてみた。驚異の糖質0.8gだ!
おいしい!しっとりとして柔らかい。オレンジの爽やかな甘味がしっかり感じられる。

こちらがおからパウンドケーキの栄養成分表示。
糖質5gの表示はエリスリトールとラカントを含めた値らしい。甘みを出すために砂糖の代わりにエリスリトールとラカントを使っていて、2つとも天然の甘味料で糖質としてカウントされない不思議な糖質だ。

いやーすごかった、最強のバターコーヒー。ぜったいまた行きたい。今日買ったお菓子は少しずつ食べて毎日の楽しみにしよう。

糖質制限の食事メニュー

朝食

納豆/めかぶ

時間がなかったのであっさりめ。

昼食

最強のバターコーヒー:グラスフェッドビーフカレー/バターコーヒー

カレー単体だとたんぱく質が20gなのでゆで卵とチーズを足したほうが良さげ。

夕食

豚ロース麹味噌漬け/目玉焼き/キャベツの千切り/わかめスープ

豚ロース麹味噌漬けなるものがスーパーで売っていた。超うまい!炭水化物は10gくらいで低いのでまた食べよう。豚肉食べると元気が出る。