30代男のライザップ体験ブログ

ライザップは本当に痩せられるのか?!

このブログは、30代半ばWebデザイナー男性「ねこポン」のライザップ体験記です。期間は3ヶ月!

トレーニングの経過や糖質制限の食事内容を公開し、ライザップの実態を詳しく紹介。ダイエットに興味のある方には参考になるはず!

83.2kgからスタートして
を達成!
⬇ ダイエットの経過を全部公開!

ライザップ体験記

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